阴液不足怎么办? 试试这个方法, 轻松补足阴液, 让身体更加
大家好,我是中医樊孟飞。 今天来给大家讲讲如何补足身体中的阴液。阴液是构成人体生命活动的基础物质之一,对我们身体非常重要。那如果阴液不足会出现哪些情况呢?我们又该如何调理呢? 中医认为,阴与阳相对应,阳一般代表气,阴一般代表体液。最理想的状态是阴阳平衡。如果体内阴液不足,滋润和制约阳热的功能就会减退,形成阴不制阳的现象,可能出现燥、热等阴虚内热的情况。 如果阴液不足,身体第一个容易出问题的就是肺。中医讲,肺喜润而恶燥。体内阴液不足,肺得不到滋润,就容易出现干咳,痰少还黏,甚至痰中带血,声音沙哑...